Вы хотите сделать следующий шаг в своей жизни, но не знаете, куда обратиться, чтобы избежать ошибок?
Или, может быть, вы довольны своей жизнью, но хотите быть эффективнее?
Возможно, вы просто ищете следующий вызов в вашей жизни?
Личный рост и развитие предоставляют людям уникальную возможность взглянуть на свою жизнь, определить, что на самом деле является их страстью, а также дать рекомендации о том, как они могут расти, развиваться и жить счастливой жизнью.
Признаки, что вам пора вырасти над собой
- Вы стремитесь лучше понять себя и то, место, в котором находится Ваша жизнь сейчас, чтобы Вы могли опираться на свои успехи
- Вы хотите раскрыть свои истинные увлечения и научиться следовать своей мечте
- Вы хотите иметь более глубокие, значимые и более устойчивые отношения в своей жизни
- Вы хотите найти смысл своей жизни
- Вы хотите перевернуть страницу к следующей главе своей жизни и избавиться от событий, которые больше вам не нужны
- Вы хотите попробовать что-то новое, что поможет вам вырасти над собой
Нашли хотя бы три пункта в вашей жизни?
Пора задуматься о консультации.
Утверждений больше трех?
Узнайте больше о личностном росте и моих стратегиях работы с ним.
Личностный рост и развитие могут помочь
- Предоставить Вам благоприятное, не предвзятое пространство для изучения ваших стремлений, ценностей и идей
- Дать и укрепить фундаментальные навыки, которые у вас уже есть, но недостаточно развиты для достижения поставленных целей
- Стать устойчивой платформой в вашей жизни и поддержать, пока вы исследуете новые способы, которыми вы можете обустроить и улучшить свою жизнь
- Дать Вам «дорожную карту», чтобы вы оказались там, где вы хотите быть в жизни
- Вы сможете реализовать свои навыки, увлечения и успехи
Подход к личностному росту и развитию
Я применяю высоко клиентоориентированный подход к терапии, который позволяет обращаться к каждому клиенту индивидуально и сосредотачиваться на индивидуальных потребностях человека. Все для того, чтобы предоставить решение, которое поможет вам преодолеть беспокойство.
Методы, которые я использую для личностного роста и развития:
- Когнитивно-поведенческая терапия
- Инсайт-ориентированная терапия
- Диалектическая поведенческая терапия
- Терапия осознанности
- Постановка целевого поведения
- Модели семейных систем
- Экспериментальная терапия вмешательства
Узнать больше о консультировании по вопросам личностного роста и развития, и определить, подходит ли вам оно можно связавшись со мной, чтобы записаться на приём.