Личный рост

Вы хотите сделать следующий шаг в своей жизни, но не знаете, куда обратиться, чтобы избежать ошибок?

Или, может быть, вы довольны своей жизнью, но хотите быть эффективнее?

Возможно, вы просто ищете следующий вызов в вашей жизни?

Личный рост и развитие предоставляют людям уникальную возможность взглянуть на свою жизнь, определить, что на самом деле является их страстью, а также дать рекомендации о том, как они могут расти, развиваться и жить счастливой жизнью. 

Признаки, что вам пора вырасти над собой

  • Вы стремитесь лучше понять себя и то, место, в котором находится Ваша жизнь сейчас, чтобы Вы могли опираться на свои успехи
  • Вы хотите раскрыть свои истинные увлечения и научиться следовать своей мечте
  • Вы хотите иметь более глубокие, значимые и более устойчивые отношения в своей жизни
  • Вы хотите найти смысл своей жизни
  • Вы хотите перевернуть страницу к следующей главе своей жизни и избавиться от событий, которые больше вам не нужны
  • Вы хотите попробовать что-то новое, что поможет вам вырасти над собой

Нашли хотя бы три пункта в вашей жизни?
Пора задуматься о консультации.

Утверждений больше трех?
Узнайте больше о личностном росте и моих стратегиях работы с ним.

Личностный рост и развитие могут помочь

  • Предоставить Вам благоприятное, не предвзятое пространство для изучения ваших стремлений, ценностей и идей
  • Дать и укрепить фундаментальные навыки, которые у вас уже есть, но недостаточно развиты для достижения поставленных целей
  • Стать устойчивой платформой в вашей жизни и поддержать, пока вы исследуете новые способы, которыми вы можете обустроить и улучшить свою жизнь
  • Дать Вам «дорожную карту», ​​чтобы вы оказались там, где вы хотите быть в жизни
  • Вы сможете реализовать свои навыки, увлечения и успехи

Подход к личностному росту и развитию

Я применяю высоко клиентоориентированный подход к терапии, который позволяет обращаться к каждому клиенту индивидуально и сосредотачиваться на индивидуальных потребностях человека. Все для того, чтобы предоставить решение, которое поможет вам преодолеть беспокойство.

Методы, которые я использую для личностного роста и развития:

  • Когнитивно-поведенческая терапия
  • Инсайт-ориентированная терапия
  • Диалектическая поведенческая терапия
  • Терапия осознанности
  • Постановка целевого поведения
  • Модели семейных систем
  • Экспериментальная терапия вмешательства

Узнать больше о консультировании по вопросам личностного роста и развития, и определить, подходит ли вам оно можно связавшись со мной, чтобы записаться на приём.

Записаться на приём